お母さんのための骨盤エクササイズ
出産後の体調不良や、
プロポーション・体重の悩み…。
気持ちよく体を動かして、
楽しく解決しましょう！
決定している開催日程
原則毎週月曜日の10時〜11時。
※お申込み制。参加ご希望の方は、事前にお申込み下さい。
※上記以外の日程につきましては、お問合せ下さい。
お母さんのための骨盤エクササイズの特長
特長1
簡単セルフ診断でゆがみをチェック
特長2
毎日気軽に続けられる簡単エクササイズを伝授
特長3
楽しい運動とおしゃべりでリフレッシュ！
インストラクター紹介
白川 文子（しらかわ ふみこ）
骨盤エクササイズインストラクター主宰
ABCセラピー認定セラピスト
ボディメンテナンス認定ボディセラピスト
このような方が対象です
- 産前・産後のカラダの悩みがある方
- 出産前の不安を解消したい方
- マタニティや子育ての情報がほしい方
- マタニティライフを楽しみたい方
- 運動不足を解消したい方
- マタニティ、同じくらいの年月齢のママのお友達が欲しい方
- 他の赤ちゃんの成長を見てみたい方
イベントに参加後は
子連れでも行ける場所や子連れでもできること、
赤ちゃんと一緒の生活に必要なこと、
産前・産後のカラダのことについて学べます。
楽しく自宅で気軽に運動不足を解消できる
骨盤エクササイズを学ぶことができます。
イベントの様子
開催概要
| 主催者 | 子育てママの整体サロン |
| 開催日程 |
webページ冒頭に記載 |
| 開催場所 |
神奈川県横浜市保土ヶ谷区帷子町1丁目22 |
| 参加費 | 税込1000円 |
| 電 話 | 045-332-8034 |
