（画像はご利用されるお子様連れのお客様のイメージです。
本文記事とは関係ありません。）

 

子育て中のママが感じやすい「腰まわりの硬さ」や
「股関節の違和感」、「お腹に力が入らない感覚」。

 

今回は、実際に整体施術を受けたママのリアルな声と、
施術の様子をご紹介します。

 

施術の目的：右足が使えない…整形外科でも指摘された深刻な悩み

 

「仰向けで右足が上がらない」「後ろに引けない」など、
明確な機能低下に悩まされていたお客様。

 

整形外科では「内転筋」と「中殿筋」の筋力低下と
診断されており、日常生活にも影響が出る状態でした。
さらに、抱っこによる首や肩の張り、腹部の違和感も積み重なり、
全身のバランスを崩している印象でした。

 

当日の状態と施術アプローチ

• 右足に力が入らず、動かすのが困難
• 左股関節付け根の張り
• お腹の違和感（強い不調は軽減）
• 肩〜首の筋肉がガチガチ（特に右側）

今回の施術では、次の3つのポイントに重点を置きました。

1. 腹部・股関節の連動改善：お腹周りをほぐし、力が入る感覚を「思い出させる」ようアプローチ。
2. 首・肩・腕のケア：抱っこによる負担を解消し、筋肉の張りを緩和。
3. 顎まわりのむくみ：疲労との関連を考慮し、全体の巡りを良くする施術を追加。

施術後の変化とお客様の感想

 

施術後、「お腹が軽くなった」「腕が動かしやすい」
「首の動きが良くなった」などの変化を即実感。

 

不調が強かった左股関節付け根も改善されました。

 

実際のやり取りから見える、共感と安心感

 

施術中の会話では、育児中の「あるある」や
お子様の成長に関する話題で盛り上がりました。

 

こうした共感を得られる対話も、
心と体をほぐす大切な一環です。

 

セルフケアの提案：生活に取り入れられる小さな工夫

 

今回の施術後には、「洗濯物をたたむ時に片足前屈するストレッチ」など、
日常生活でできる簡単なケアをアドバイスしました。

 

次回の来店時に、実践の成果を確認しながら調整を加えていく予定です。

 

まとめ｜産後の不調は「つながり」で整える

 

産後は腰や股関節、腹部といった部位がバラバラに
不調を抱えがちですが、体は一つのユニット。

 

今回のように「連動」を意識した施術が、
根本改善への鍵となります。
あなたも、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？

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